Yoga bei dir in der Firma, Schule oder Kita

Ein individueller Kurs in den Räumlichkeiten der Schule oder der Kita, z. B. in Form einer Projektwoche für Schüler, als Angebot für das Lehrerkollegium, als AG in der OGS, unterrichtsbegleitend oder auch als erstes Bewegungsangebot im Kindergarten – sehr gerne komme ich vorbei und zeige den Kindern und auch den Erwachsenen die Vorzüge des Yogas.

Schon lange weiß man über die Vorteile von Business-Sport. Beim Yoga bekommen die Mitarbeiter nicht nur die Möglichkeit, ihren Körper zu kräftigen, zu dehnen und somit gesund zu halten. Darüber hinaus lernen sie auch Atem -und Entspannungstechniken kennen, die ihnen helfen, außerhalb der Yogastunde im Unternehmen und zu Hause gesund, in Balance und glücklich zu sein.